หน้าหลัก ---> กระดาน พูดคุยเรื่องทั่วไป ---> ....ความรู้สึกดีๆ เกิดขึ้นได้ทุกวันโดยเฉพาะตอนเอาชนะความเกลียด และตอนเลิกถือสาหาความ ใครต่อใคร....

คนอารมณ์เย็นจริง ใช่ว่าไม่โกรธเลย

แต่เป็นคนที่เจอเรื่องกระทบแล้ว เกิดความโกรธแล้ว ไม่เห็นความโกรธเป็นตน

แต่เห็นความโกรธเป็นสิ่งดับได้อย่างรวดเร็ว

ถ้าอยากพูดด่าหรืออยากลงมือทำร้ายใคร

ตอนนั้นความโกรธมีไว้ห้าม ไม่ใช่มีไว้ดู

แต่ถ้า แค่หงุดหงิดคิดไม่ดีกับใคร

ตอนนั้นความโกรธมีไว้ดู ไม่ใช่มีไว้ห้าม

ฝึกอยู่อย่างนี้ ไม่ว่าจะโกรธหนักหรือโกรธเบา

จิตของคุณจะกลายเป็นนักดูความโกรธ

คุณสมบัติเด่นของนักดูความโกรธ คือไม่ถูกความโกรธครอบงำ

แล้วก็ไม่พยายามครอบงำความโกรธด้วย

กระทั่งเหมือนแยกกันเป็นคนละฝ่าย

ฝ่ายหนึ่งโกรธให้ดู อีกฝ่ายหนึ่งรู้ความโกรธระลึกไว้

ถ้าเกิดโทสะแล้ว ยอมรับตามจริงว่า

มันแรงขึ้นได้ ก็อ่อนลงได้

ผู้หวงความโกรธไว้

ได้ชื่อว่า หวงทุกข์ไว้

ผู้ยินยอมเปล่งคำพูด และลงมือกระทำการเพื่อรับใช้ความโกรธ

ย่อมได้ชื่อว่า ยังทำตัวเป็นบ่าวไพร่ของโทสะ

ยากจะเอาชนะ เพื่อเลื่อนชั้นขึ้นเป็นนายของกิเลส

ไม่อาจลิ้มรสความเยือกเย็น อันเป็นอมตะตามพระผู้สิ้นโกรธได้

สรุปคือ การรบกับความโกรธที่ดีที่สุด คือ

การไม่คาดหวังเอากับตัวเองว่า จะไม่โกรธ

และเมื่อโกรธแล้ว ก็ให้ยอมรับตามจริง

เมื่อยอมรับตามจริง ก็ย่อมเห็นความจริงอันไม่ควรยึดมั่นถือมั่น

ทำความเข้าใจไว้ให้ดีๆ ตั้งแต่แรกว่า

ความโกรธ ความขัดเคือง ความเกลียด ความกลัวทั้งปวงนั้น หาใช่ตัวเราไม่

โทสะเป็นเพียงความกระเพื่อมไหวของจิต มิใช่ตัวจิตเอง

เปรียบเหมือนคลื่น ไม่ใช่น้ำ เป็นแค่อาการกระเพื่อมไหวของน้ำเท่านั้น

เลิกยึดมั่นถือมั่นว่า คุณต้องดี คุณจะเอาดี

แต่เปลี่ยนเป็นรับสภาพตามจริงว่า

จิตไม่จำเป็นต้องดี จิตไม่ได้มีไว้เพื่อเอาดี

จิตเป็นเพียงธรรมชาติที่ถูกกระทบได้

เกิดความกระเพื่อมไหวได้ แล้วกลับสงบลงได้.

ขอเพียงไม่เอา ‘ตัวเอง’ เป็นที่ตั้งของการรบ

วันหนึ่งการรบจะสิ้นสุด

โดยไม่มีใครแพ้ ไม่มีใครชนะ

มีแต่สภาพทุกข์คลี่คลายไปสู่ความดับสนิท เย็นสนิท

เป็นบรมสุขเหนือภาวะเร่าร้อนใดๆ

"โกรธอย่างรู้ ดีกว่า หายโกรธอย่างไม่รู้".

เมื่ออาทิตย์ที่ผ่านมาได้มีโอกาศ กลับบ้านเกิดที่เพชรบูรณ์ ได้เกิดอุบัติเหตุรถชนท้ายกัน4คัน ของผมคันที่3 โดนทั้งหน้า ทั้งหลัง...ถามว่า...โกรธมัย โมโหมัย..ตอบเลยครับว่า

ไม่!!!!!

เพราะ โกธรแล้วมันไม่ได้อะไร  โมโห แล้ว ไม่ช่วยอะไรให้ดีขึ้น. โกรธไปก็เท่านั้น  มันไม่ได้อะไรกลับคืนมาให้เหมือนเดิม
ก็ต้องให้มันเป็นไปตามกรอบของความถูกต้องและกฏกติกาของกฏหมายบ้านเมื่อง  สุดท้ายเรื่องก็ต้องไปจบที่โรงพัก   
ยิ่งมองดูคนขับที่ชนท้ายรถผม ก็รู้สึกสงสาร และ เห็นใจ เพราะเขาต้องโดนปรับ500บาท
สุดท้ายผมก็ต้องออกเงินค่าปรับ ให้คนที่ชนรถผมแทน
เพราะอะไร หรือ ครับ ...
 
.....เพราะเราต่างก็เป็นคนเพชรบูรณ์เหมือนกัน....ครับ!!!

 

ขอขอบคุณ

            Because I Love You - Shakin' Stevens
เพลง เพราะๆจาก youtube
เรียบเรี่ยงเรื่องและภาพ chusak